Home / CHIA SẺ KIẾN THỨC / TÁC DỤNG KỲ DIỆU CỦA MẬT ONG ĐỐI VỚI SỨC KHOẺ.

TÁC DỤNG KỲ DIỆU CỦA MẬT ONG ĐỐI VỚI SỨC KHOẺ.

Từ xa xưa, mật ong đã được tin dùng là sản phẩm chăm sóc sức khoẻ rất tốt, có giá trị lớn trong việc làm đẹp và làm thực phẩm hàng ngày. Vậy mật ong có tác dụng gì, bài viết dưới đây sẽ cho biết các công dụng kỳ diệu của mật ong.

Tác dụng tuyệt vời của mật ong đối với sức khoẻ

Tác dụng của mật ong đối với sức khoẻ

  1. Tăng năng lượng và điều hoà đường huyết
    Trong mật ong chứa nhiều calo và glucose, fuctose giúp cân bằng lượng đường trong máu, kiểm soát năng lượng giúp cơ thể trở lên khoẻ khoắn.
  2. Bảo vệ sức khoẻ tim mạch
    Các Vitamin C, E và pinocembrin có trong mật ong giúp phòng chống lão hoá tự nhiên và giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
  3. Chữa ho
    Trong mật ong chứa thành phần kháng khuẩn, giúp chữa ho hiệu quả.
  4. Nhanh lành vết thương
    Với tính chất kháng khuẩn, giúp nhanh lành vết thương. Với các vết bỏng, vết thương ngoài da chỉ cần dùng mật ong bôi hàng ngày sẽ giúp nhanh lành vết thương rất tốt.
  5. Ngăn ngừa ung thư
    Mật ong chứa thành phần chống oxy hoá, giúp ngăn ngừa sự phát triển của ung thư, đặc biệt là ung thư phổi, ung thư thận…
  6. Chữa bệnh đau dạ dày
    Nhờ tính kháng khuẩn, mật ong có thể kết hợp với tinh bột nghệ giúp chữa bệnh đau dạ dày rất hiệu quả.
  7. Mật ong trị thâm và bảo vệ làn da
    Mật ong chứa nhiều Vitamin C giúp da trị thâm, giảm thâm nám và làm dẹp da, tránh các tia UV gây hại cho da.
  8. Giảm cân
    Các hoạt chất trong mật ong có công dụng kích thích trao đổi chất béo, cholesterol giúp ngăn ngừa tình trạng béo phì. Hằng ngày, uống nước chanh pha mật ong khi đói sẽ giúp giảm cân an toàn.
  9. Mật ong kết hợp với các loại thực phẩm
    Trong mật ong chứa nhiều chất dinh dưỡng, sử dụng mật ong kết hợp với các loại thực phẩm tạo ra các món ăn ngon, dinh dưỡng và tốt cho sức khoẻ.
    Mật ong thường được sử dụng trong các loại mứt, trái cây sấy, các loại bánh, cho các bữa ăn hàng ngày của các gia đình.

Kiểm tra

Đái tháo đường coi chừng suy thận

ĐÁI THÁO ĐƯỜNG COI CHỪNG SUY THẬN

Đái tháo đường (ĐTĐ) là một bệnh chuyển hoá đặc trưng bởi sự tăng glucose …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *